adem halen

Adem halen; waar halen we die dan?

Adem halen, wat betekent dit eigenlijk? Adem halen, zo zeggen wij dit in het Nederlands. In het Engels  noemt men het breathing en in het Italiaans respirare. Het lijkt zo alsof we onze adem eerst moeten halen, maar niets is minder waar. Onze adem wordt gestuurd door het autonome zenuwstelsel.[…]

Lees verder
zelfkennis begint met lichaamskennis en ademhaling.

Zelfkennis

Zelfkennis is wat mij betreft de sleutel tot een goede gezondheid en genezing. Ik zal jullie uitleggen hoe ik dit bedoel. Zoals jullie misschien wel weten bestudeer ik al jaren verschillende oosterse geneeswijzen en probeer ik hiermee een brug te slaan tussen oost en west. Zo is er in India[…]

Lees verder