Stilte op Sardinie met sunny mind travel

Stilte verlicht je levenspad.

Deze mooie spreuk van Gandhi zo waar, maar o zo moeilijk vind ik. Ik weet dat stilte verlicht.En als ik meer de stilte op zoek en ga wandelen hier in de prachtige natuur en kustlijnen, dan komt mijn hoofd weer wat tot rust en kom ik weer tot mooie nieuwe[…]

Lees verder
rupsje nooit goed genoeg

Rupsje nooit goed genoeg.

Ken jij het syndroom van Rupsje nooit goed genoeg? Op dag 1 piekerde ze zich door een hele nacht zorgen over haar toekomst heem. Dag 2 begon met malen of ze wat aan haar uiterlijk moest doen, om meer gewaardeerd te worden. Toen dag 3 aanbrak, analyseerde ze zich door[…]

Lees verder
liefdevolle vriendelijkheid sunny mind travel sardinie

Liefdevolle vriendelijkheid

Hoe doe je dat? Liefdevolle vriendelijkheid is het antwoord. Dit is eigenlijk best makkelijker dan je denkt. Iemand wordt in je hoofd vaak tot een nog grotere vijand gemaakt. Terwijl het vaak maar om iets kleins ging. Als we iedereen als mens bekijken, komen we er vaak achter dat er[…]

Lees verder